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山功プロパン

kozue式+バナナ酢 2日目

kozue式。
2日目。
昼は食う暇なしでプロテインでした。

緑茶にハマってます。

バナナ酢はともかく、脂質、糖質ともに制限してます。

左首、痛い。

左肩まで。

山功プロパン

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