25Nov
アーモンドミルク＋バナナに入れるバナナを冷凍です。
洋梨、柿も冷凍です。
冷凍庫がいっぱいだ！！
先日・・・妖精さんが「チョコレートをひとかけら食べて自己嫌悪に陥った」と言ってたので低糖質の糖質制限チョコをお取り寄せしてます。
これは食べても自己嫌悪にならない。
美味いんだな。
妖精さん、何でもストイックにやるは良いけど・・・長続きしないよ？
歯止めが効かなくなるくらいでちょうどいいと思うけどなぁ？
ON OFFだけきちんとすれば維持出来ます。
長続きするやり方を考える。
今までやって何度もダメならやり方を全部変える。
広い目で見ないとね？
本当に一国なんだから😩
そこが妖精さんの魅力でもあります。
